タヒチアンダンスは力強いダンスでありながら、女性らしい動きが多く、美しく魅力的なダンスです。

ドラムビートに合わせ情熱的なリズムで踊る「オテア」や、歌詞を手で表現しながらゆったりと優雅に舞う「アパリマ」など、女性らしさを最大限に生かす、とても美しく魅力的な踊りです。 ゆったりとしたダンス「アパリマ」はタヒチ語で「話す・指」という意味です。

タヒチアンダンスは楽しいだけでなく、シェイプアップでも素晴らしい効果があります。
また、美容効果も高いことで注目されています。
タヒチアンダンス特有の腰を動かす動きによって身体を内側から支える筋肉が刺激され強化されます。
※効果には個人差があります。